随着年龄的增长,我们越来越被各种压力裹挟着,生活紧凑又慌乱,常常忽略了对自身幸福感的关注,身心难以安宁。一旦我们停下前行的脚步,就可能会被生活迅速抛弃,“安逸”早已成为一种奢求。这时,我们该怎么办?

众妙学堂创始人、资深心理学者尤尤老师的答案是:向内进行自我探索,看清自己的内在本质,运用专业的方法激发我们潜在的力量,提升自身能量维度,就能收获更多的人生可能性,让心灵获得平静与幸福。

虽然经常会在不同类型、不同班次的课程中看见很多新伙伴、老学员，但重启人生首发课程的反响还是格外令人欣喜。在课程推进的过程中，能感受到大家对自我变革的迫切渴望，对内在世界强烈的探索欲，以及与自我对话、与生活博弈的动力和勇气......

这些都指向一个最核心的答案，那就是：我们终于适应了生命的“主动选择”，不遗余力的为自己的人生赋予更多可能。

正如重启人生的课程最终目标一样，在学习中找到适合的升维方法，慢慢补足认知的缺漏，从而彻底改变现状，给自己一次重整命运的机会。

在围绕“高能升维，积极预判，主动规划”的课程学习中，我们不难看见，那些因为意识拓展而获得顿悟的伙伴，他们积极分享、全情投入，努力吃透，终于也在结营的时刻，完成了自我的又一次高能升格。

好评和感悟更是一波接一波，有人因为这次学习而感到“原本茫然的自己找到了方向，终于走出了失望和懊悔”，有人认为“是重启人生让他明白，只要认知跟上、持续修行，随时都能重启自己认为需要优化的一切”，还有人觉得“重启人生不是单纯的重新开启生活，而是进一步的开发你的生活、你的潜力”......

所有的所有，都只是因为他们透过重启人生课的点播，让大家从更多维度去看见、直面、聆听和重塑，获得了掌控生活、重组人生的能力。

内在能量的缺失、认知意识的短板、生活中的所有卡点，都可以在周密的课程安排中，一一化解。

这才是【重启人生】课程的意义所在。

翻转命运，选择你想要的人生。在此次开启高维认知的旅程中，很多同学也感到收获良多。

千人千解，每一份感悟对我们来说都如获珍宝，也希望这些分享，能激发在看的你胸中的求知欲和主动性，在自我提升的路上，开启新的历练，收获更多精神财富。

小编采访的第一位学员,她是尤尤老师归心家园的老学员,他告诉小编：自从上了这个课懂得了能量层级，也懂得爱自己了，也知道了自己的人生剧本，在每天尝试着破除自己的剧本，现在40个剧本，可能需要破除的是我的控制剧本，其他的剧本在上课和群里师哥师姐们的分享中破除了，我也明白了自己为什么会受别人影响情绪了，最根本的原因还是我的控制剧本，想要别人按照我的想法来，结果预期没达到，就会受影响。我很感谢我找到了这个妖怪，在今后的生活中和他慢慢磨练，顺便把他发展成我的朋友，让他为我所用，不要再去控制别人，控制自己，好好爱自己。还有这个月下来之后真的是心宽体胖，我从88斤一路增重到95斤，感谢遇见尤尤老师，感谢师哥师姐们的一路陪伴，就是我老公说的一句话，我变好了，他和我娃以后可以多活几年了，修习自己的心，影响周围的人变好。

另一位年龄稍长一些的学员也向小编分享了他的改变,他说他真的非常感恩遇到了尤尤老师：虽有剧本还没破完，但在生活中心情基本趋于平和，觉得自己越来越幸运，凡事都有益于我，也会渐渐减少被外界影响。

关于自我剧本方面，以前在办公室，同事们讲八卦新闻抱怨工作等信息，我都在听，吸进去很多负面能量，现在有空的时候我比较常塞着耳塞听课，让自己沉在高能量的课程中。

在日常生活中，我会觉察自己，少说负面的话，与家人相处感觉有点不舒服的时候，会从家人的角度来想问题，就能理解对方的看法，没有好坏没有对错，心里也会释怀。

关于感情方面，对于跟孩子和先生的相处，我的控制剧本还是比较严重，把自己原生的剧本无意识的发挥到极致。我意识到了，正在努力破剧本，我的限制性观念也影响到孩子，孩子对黑夜的恐惧，对陌生人事物的害怕，不独立，出去怕走丢，不敢主动去体验等等。让我看到了以前的自己，经常控制不住大声骂他们了，比如吃饭不好好吃，睡觉不按时，怕上学迟到，我总在世俗规定的时间里感到焦急焦虑。我现在每天听到闹铃的声音，我会告诉自己慢点起床，不用着急，一切都在我掌握的范围之内。与先生相处趋于稳定，我学习课程，充实自己，把注意力放在自己身上，好好爱自己，提升自己。我明白疗愈自己才能更好的影响孩子和先生，坚持修，一切都是最好的安排。

关于财富方面，我正破掉金钱不易剧本，我明白金钱节省剧本只会让我更贫穷，金钱恐惧只会让金钱远离我，我要调整自己的能量，吸引金钱来。金钱就是为我们所用的，我们要体验金钱带来的美好，成为金钱的主人。

关于健康方面， 我明白了一切问题都要向内求。我的紧张，我的忧虑，我的抱怨让我的肠胃负担重，脾胃虚弱，吃东西不消化，喉咙就容易不舒服。一切病痛的都是对应情绪的相的显现。修心才能养身，说好话，存好心，能量高病自然离去。

以上就是尤尤老师课程的学员的真实感悟,尽管他们年龄不同、经历不同、职业也不同,但小编从他们的话语中都能感受到,在学习了课程以后,他们对自己的变化都十分欣喜。相信每位学员也将在尤尤老师的带领下,不断提升完善自我,创造更好的人生。你觉得尤尤老师的心理课程如何呢?欢迎与我们一起来分享,让心理疗愈走进每个人身边,帮助更多人获得积极向上的正能量。